Dieses Hörbuch ist meine Essenz aus über 10 Jahren, in denen ich Frauen
auf ihren individuellen Weg zu ihrem Wohlfühlgewicht begleite.
Es ist das Wissen, was ich vor 10 Jahren gebraucht hätte, um den Teufelskreis der Diäten zu verlassen und auf die Schnellstraße in ein schlankes Leben abzubiegen.
Ein Leben, in dem Fressanfälle, Diätpläne und Systeme jeder Art genauso der Vergangenheit angehören, wie diese gemeinen Gedanken & Gefühle, wenn ich in den Spiegel schaute.
Ein Leben, in dem ich heute mein Idealgewicht dauerhaft und mühelos halte & mir trotzdem Süßes, Restaurantbesuche oder das Glas Wein am Abend gönne.
Ein Leben, in dem ich mich selbst wichtig nehme, stolz auf mich bin und meine Figur das auch nach Außen zeigt. Ein Leben in dem ich zwischen Erfolg und Wohlbefinden nicht wählen muss, sondern beides vereine.
Wie ich und über 200 Frauen - von fünffach Mama bis Top-Führungskraft - das geschafft haben, obwohl viele davor fast aufgegeben hätten, zeige ich dir im kostenfreien Hörbuch:
Nach diesem dreistündigen Hörgenuss kennst du:
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